建水县卫生健康局举办“爱眼日”健康教育知识讲座简讯

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发布日期：2021/12/14

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　　今年的6月6日是第26个全国“爱眼日”，为了普及科学用眼知识，有效预防小学生的近视，6月6日在建水一小报告厅开展了 “呵护眼睛，从小做起”健康教育知识讲座，特别邀请了建水县人民医院的眼科医生——窦玲为孩子们上了一节别开生面的爱眼课。

　　讲座主要从平时的行为习惯、科学用眼、书写姿势、读书习惯等方面为孩子讲解了导致眼睛近视的各种因素，让孩子们了解到哪些不良的生活习惯会导致眼睛近视。同时，窦玲医生也为孩子们科普了如何有效预防眼睛近视的方法：①注意用眼卫生②坚持做眼保健操③多吃保护眼睛的食物补充营养④不在光线过暗的地方看书

　　这次知识讲座，孩子们受益匪浅，不仅仅让孩子知道了眼睛为什么近视，还给孩子们普及了科学用眼知识，及时纠正生活中的不良习惯。听完讲座很多孩子说：“以后我坚持做眼保健操，保护好眼睛。”这次讲座既增强了孩子的爱眼意识，又提高了孩子们眼健康水平，让孩子们从“小”做起，养成良好的生活习惯，能够清晰地将各种美景尽收眼底。

　　建水县卫生健康局

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